Athletic Bilbao sukses mengukuhkan empat besar....

Ketatnya persaingan tidak hanya terjadi di tiga tim teratas karena perebutan tempat Eropa juga tak kalah sengit. Athletic Bilbao sukses mengukuhkan empat besar usai membekuk rival terdekat mereka, Sevilla 3-1, dengan Real Sociedad masih mengamankan posisi enam, zona terakhir ke Liga Europa menyusul tiga angka dari lawatan ke Osasuna.


Kiper -Claudio Bravo
Real Sociedad

Misi Sociedad menjauh dari kejaran Villarreal di zona Eropa tercapai berkat penampilan gemilang Claudio Bravo di antara tiang gawang. Dijamu Betis, Bravo sigap mengantisipasi segala serangan, dan catatan melakukan tiga penyelamatan bola crossing membuat gawangnya tetap clean sheet hingga akhir laga.


Bek - Andoni Iraola
Athletic Bilbao


Rajin melakukan penetrasi dari sisi kanan, yang berhasil membuat barisan belakang Sevilla kerepotan. Hasilnya, dua umpan silang Iraola berujung gol untuk membawa Bilbao memperkokoh posisi di zona Liga Champions.


Bek - Sergio Ramos
Real Madrid

Tampak lapar mencetak gol sejak kick off dan dengan cerdik mendapatkan posisi berbahaya di depan gawang. Kegigihannya akhirya membuahkan hasil dengan sebuah sundulan yang menjadi gol ketiga Madrid, dia juga tampil disiplin menjaga lini belakang. 

Bek - Miranda Atletico Madrid
Begitu disiplin dalam menjaga daerah pertahanan dan tak segan melakukan tekel setiap kali ancaman datang. Lini depan Valencia dibuat frustrasi dengan kedisiplinan bek 29 tahun yang juga andal dalam bola-bola atas.

Bek - Mikel Balenziaga
Athletic Bilbao

Membagi konsentrasi dengan baik, kapan harus menyerang dan selalu siap saat daerahnya mulai terancam. Tidak pernah kehilangan bola, dan umpan-umpan silangnya kerap membuat lawan kerepotan. 


Gelandang - Raul GarciaAtletico Madrid

Atletico Madrid harus menumpuk pemainnya di daerah sendiri untuk meredam penguasaan Valencia. Tapi, dari segi efektivitas tim tamu lebih unggul dengan melesakkan empat tembakan ke arah gawang, sementara Los Che hanya dua. Atletico juga sukses menghukum kelemahan Valencia dalam mengantisipasi serangan balik melalui gol Raul Garcia dua menit sebelum jeda.

Gelandang - Fabian Orellana
Celta Vigo
Fabian Orellana menjadi motor serangan Celta Vigo saat menumpas perlawanan Valladolid di rumah sendiri. Pemain 28 tahun tampil impresif dengan menyuplai dua assist dalam kemenangan masif tim Luis Enrique.




Gelandang - Cristiano RonaldoReal Madrid
Membuka skor di babak pertama dengan sepakan luar biasa yang diarahkan ke pojok kanan gawang setelah menusuk lewat sisi kiri. Kembali mencetak gol spektakuler beberapa saat usai jeda sebelum akhirnya ditarik keluar.

Penyerang - Joaquin LarriveyVallecano
Kelebihan pemain yang dialami Vallecano dimanfaatkan maksimal oleh Joaquin Larrivey. Striker 29 tahun mencetak gol kedua bagi Vallecano sebelum crossingnya mengawali gol Seba Fernandez di sisa dua menit pertandingan.

Penyerang - Lionel Messi Barcelona

Selebrasi emosional dilakukan Lionel Messi setelah golnya di sisa tujuh menit pertandingan sukses membalikkan keadaan usai tertinggal dua gol. Ini gol ke-27 dari 28 penampilan La Pulga di Liga musim ini.  


Penyerang - Nolito
Celta Vigo


Superioritas Celta tak lepas dari peran Nolito di lini depan. Rapuhnya lini belakang Valladolid menjadi santapan empuk buat penyerang 28 tahun yang mencetak dua gol dari lima kesempatan dan satu di antaranya membentur mistar.

Pelatih – Ernesto Valverde   
Athletic Bilbao


Athletic Bilbao termasuk salah satu tim yang tampil konsisten musim ini dan nangkring di posisi empat menjadi bukti. Sosok Ernesto Valverde tak bisa dipandang sebelah mata atas sukses Bilbao menjaga asa ke Liga Champions musim depan. Di jornada ke-35 ini, Valverde mampu kembali membangkitkan timnya setelah kalah dari Barca pekan lalu dengan menaklukkan Sevilla yang sedang di atas angin.

Related Posts:

Bayern Munich "Pep Guardiola Ubah Bayern Munich Jadi Barcelona 2012"

Apa yang terjadi ketika Guardiola meninggalkan Camp Nou 2012 lalu? Barcelona menjadi sebuah tim dengan visi satu dimensi, terlalu mudah diprediksi, sama persis seperti Bayern dalam beberapa pekan terakhir.
Seharusnya hal seperti ini tidak terjadi. Setelah mengambil alih tim pemenang tiga gelar hasil kreasi Jupp Heynckes, level yang lebih baik jadi bidikan manajemen Bayern. Sayangnya, sang pelatih yang didatangkan malah menciptakan kemunduran.

CV gemilang Guardiola lalu dipertanyakan. Untuk kali kesekian, peran La Masia naik ke permukaan sebagai salah satu alasan kuat kesuksesan di Camp Nou seperti halnya ketergantungan Barca terhadap Lionel Messi. Pengkritik sekarang bisa berlindung di balik satu prinsip, 'pemain terbaik sepanjang masa selalu ada di sana untuk melindungi Barca'.

Kelemahan Guardiola lainnya saat berada di Barcelona adalah kegagalannya mengidentifikasi kelemahan di lini belakang. (Dmytro Chgrynskiy, masih ada yang ingat?)

Lebih mengkhawatirkan lagi, selama satu tahun 'bertapa', skema Guardiola tidak meningkat, sang pelatih gagal mengembangkan skema, evolusi strategi tidak terjadi. Kegagalan dan kelemahan sama tetap ada. Sepanjang musim begitu nyata terlihat Bayern rapuh di sektor tengah pertahanan, selama itu pula garis pertahanan tim begitu tinggi. Carlo Ancelotti cermat melihat kelemahan ini dan akhirnya Real Madrid dengan brutal mempermalukan fans Bayern di dua leg pertadingan, padahal 12 bulan sebelumnya fans yang sama tahu persis bagaimana cara tim mereka menghancurkan Barcelona.

Sebelum duel melawan Madrid, harian Abendzeitung menuliskan "Kalian Raja!" untuk menyuntikkan moral para penggawa Bayern. Fans berduyun-duyun membanjiri Allianz Arena untuk melihat sang raja memenangkan pertempuran, sayangnya mereka pulang dengan rasa malu dan Guardiola pantas disalahkan.

Setelah mengklaim gelar Bundesliga dengan waktu tercepat sepanjang sejarah kompetisi, tugas Bayern adalah meladeni Borussia Dortmund di final DFB-Pokal. Pertandingan ini bisa dijadikan kesempatan bagi Guardiola untuk mencatat gelar ganda di msuim perdana. Sayangnya, seperti yang dipublikasikan Die Welt, "Hanya Liga Champions masuk hitungan."

Guardiola telah mengambil salah satu skuat paling kuat yang pernah ada di Eropa namun Bayern bukan hanya gagal mempertahankan gelar juara tetapi mereka kehilangan status istimewa tersebut dengan cara spektakuler memalukan.

Related Posts:

BTN memutuskan memainkan timnas U-23 menghadapi Republik Dominika

"Beberapa pemain klub ISL yang dipanggil Riedl harus mengikuti match klubnya, sehingga BTN memutuskan memainkan timnas U-23. PSSI sudah sampaikan ke FIFA, dan FIFA setuju, sehingga match nanti tetap di-register di FIFA. Tetap dihitung poin di FIFA rangking," jelas Sefdin Syaifudin, sekretaris BTN, Kamis (1/5) petang. 

Garuda Muda lahap 'menu' tim senior

Tim nasional Indonesia senior akhirnya dipastikan urung menghadapi Republik Dominika di Solo. Namun, Badan Tim Nasional mengkonfirmasi bahwa Republik Dominika akan jadi lawan timnas U-23 di stadion Manahan, Solo.
Alasan ketersediaan pemain untuk timnas senior yang masih harus membela klub di Indonesian Super League (ISL) jadi alasan Merah-Putih gagal menjamu Rep. Dominika.

Garuda Muda pun akan mulai berlatih di Solo mulai 4 Mei, setelah mereka melakukan pelatnas di Yogyakarta terlebih dahulu, mulai 6 Mei. "Untuk sementara lawan yang sudah fix baru satu. Sebelum Rep. Dominika akan ada match juga, tetapi belum bisa disampaikan, karena masih dalam tahap komunikasi," tutup Sefdin.

Related Posts:

Seajarah Prancis bergabung dengan FIFA

Setiap orang yang tahu timnas Prancis tentu familiar dengan nama-nama seperti Zinedine Zidane, Thierry Henry, Emmanuel Petit, dan Michael Platini. Ya, mereka adalah disebut sebagai legenda Les Bleus dan prestasi mereka kiranya sudah tak terhitung.
 
Namun, kenalkah dengan nama-nama seperti Louis Mesnier, Maruis Royet, dan Gaston Cypres? Tentu tidak banyak yang tahu, tapi mereka adalah generasi pertama timnas Prancis. Dan hari ini, tepatnya 1 Mei 1904, generasi pertama itu melakoni debutnya di tingkat internasional melawan Belgia.

Untuk melakoni laga resmi pertama mereka, Prancis harus bertandang ke Brussels dan menghadapi Belgia dalam rangka persahabatan. Prancis bermain dengan formasi 2-3-5 klasik, sama halnya dengan tuan rumah Belgia.

Timnas Prancis sebenarnya sudah terbentuk pada 1900 di bawah naungan Union des Societes Francaises de Sports Atlhletiques dan berlaga di Olympiade saat itu, meraih medali perak. Mereka juga bermain lima kali setelahnya, termasuk kemenangan 6-2 atas Belgia dan empat kekalahan dari Inggris. Prancis baru bergabung dengan FIFA pada 1904.

Related Posts:

Roma dan Juventus menaruh minat serius kepada Drogba.

Selain Roma, Juventus juga dikabarkan menaruh minat serius kepada Drogba. Bahkan, beberapa waktu lalu agen Drogba mengunjungi Turin untuk membahas transfer dengan Direktur Olahraga Juve, Giuseppe Marotta.



Drogba telah mencetak 20 gol dari 53 penampilannya bersama Galatasaray. Di musim ini, pemain berkebangsaan Pantai Gading tersebut gagal membawa Gala menjuarai Liga Turki.

Penyerang Galatasaray, Didier Drogba, mendekat ke Roma. Situs berita Lesport10 mengabarkan adanya rencana pertemuan antara pihak I Lupi dengan perwakilan Drogba dalam waktu dekat.

Dia pun diketahui ingin mencoba tantangan baru. Sedangkan Roma membutuhkan tambahan pemain baru untuk berjuang di Liga Champion musim depan.

Related Posts:

Mengenang kembali Sejarah Berdirinya PON ditanah air

“PON ini sekaligus membuktikan bahwa olahraga kita mampu berbicara, bersikap patriotik, dan ikut menjalankan peran strategis dalam revolusi kemerdekaan,” tulis Maulwi Saelan.

PON pertamapun digelar 9 September 1948. PON menjadi pertemuan para atlet untuk membulatkan tekad, menggalang solidaritas dalam semangat menggempur Belanda agar meninggalkan bumi Indonesia. Menurut Maulwi Saelan, dalam bukunya “Kesaksikan Wakil Komandan Tjakrabirawa”, pada PON I para atlet mengokohkan tekadnya sebagai patriot bangsa yang siap bertempur membela dan mempertahankan kemerdekaan.

Pada Olimpiade ke-14 di London, (waktu itu Indonesia baru beberapa tahun merdeka) kehadiran atlet Indonesia ditolak oleh Inggris selaku tuan rumah. Alasannya, prestasi olahraga Indonesia waktu itu belum layak masuk ajang Olimpiade. Alasan sebenarnya bersifat politis. Inggris adalah sekutu Belanda. Belanda kala itu belum ikhlas atas kemerdekaan Indonesia.

Dari pihak Indonesia, Olimpiade London saat itu memiliki nilai strategis, yakni mau menunjukan kedaulatan dan kemerdekaan Indonesia kepada dunia. Maka, betapa tersinggungnya para Pemimpin Indonesia waktu itu tat kala keinginan untuk ikut Olimpiade, ditolak mentah-mentah. Harga diri bangsa Indonesia seakan dilecehkan.
 13475975121906600672
Berangkat dari ketersinggungan itulah, tahun 1948 PORI (Persatuan Olahraga Indonesia) menggelar konferensi daurat di Solo dan memutuskan untuk menggelar Pekan Olahraga Nasional (PON), sebagai penanda bahwa Indonesia itu ada. Ruh kejuangan seperti itulah yang selalu menjadi daya hidup PON dari masa ke masa.

Related Posts:

Latihan untuk Membentuk perut sixpack

Perut sixpack merupakan salah satu ukuran dari tubuh ideal dan semua orang pasti ingin memilikinya.

Mendapatkan perut sixpack bukanlah hal sulit jika Anda mengetahui latihan apa saja yang bisa Anda lakukan untuk membuat perut Anda menjadi sixpack.

Perut sixpack merupakan salah satu ukuran dari tubuh ideal dan semua orang pasti ingin memilikinya.

Berikut ini 4 latihan unik yang bisa Anda coba untuk mendapatkan perut sixpack.
  1. Modified Side Plank
  2. Sideplank DF 4 Latihan Unik Pembentuk Perut Sixpack
    Tahapan pelaksanaan:
    • Bebaring miring
    • Tangan kanan memegang pinggang
    • Kepala dan leher lurus dengan tulang punggung
    • Angkat tubuh Anda ke atas
    • Kontraksikan otot perut untuk menjaga keseimbangan tubuh
    • Tahan beberapa detik
  3. Alternating Sit Up
  4. Alt situp DF 4 Latihan Unik Pembentuk Perut Sixpack
    Tahapan pelaksanaan:
    • Berbaring telentang dengan tangan di atas kepala Anda
    • Tekuk lutut Anda
    • Angkat tubuh Anda menuju lutut
    • Silangkan tubuh Anda dengan mengarahkan siku kanan ke lutut sebelah kiri
    • Kembali ke posisi semula
    • Ulangi dengan sisi yang lain
    • Semua gerakan harus berfokus pada otot perut Anda
  5. Medicine-Ball V-Up
  6. Medball DF 4 Latihan Unik Pembentuk Perut Sixpack
    Tahapan pelaksanaan:
    • Berbaring telentang
    • Pegang sebuah bola latihan dengan kedua Anda
    • Angkat kedua tangan dan kaki Anda secara bersamaan hingga tubuh dan kaki membentuk huruf ‘V’
    • Turunkan perlahan, dan berhenti sebelum kaki menyentuh lantai
    • Ulangi
  7. Raised Leg Crunch
  8. Raise Leg DF 4 Latihan Unik Pembentuk Perut Sixpack
    Tahapan pelaksanaan:
    • Berbaring telentang
    • Kedua telapak tangan berada di belakang kepala, kedua kaki ditekuk
    • Angkat tubuh Anda ke arah lutut, dan secara bersamaan angkat lutut Anda ke arah wajah
    • Kontraksikan otot perut jangan gunakan otot punggung
    • Kembali perlahan ke posisi semula
    • Hembuskan napas saat perut berkontraksi dan hembuskan napas saat kembali ke posisi semula.
Imbangi latihan ini dengan menjalankan diet rendah kalori dan tinggi protein setiap hari, agar perut sixpack bisa segera Anda dapatkan.

Related Posts:

Olah raga unik dan Aneh



Buzkashi adalah olahraga nasional Afganistan, mirip polo, kecuali dimainkan dengan bangkai seekor anak sapi. Anak sapi atau kambing- jika tidak ada anak sapi, dipenggal lehernya dan ditempatkan di suatu lubang di tanah. Para penunggang kuda itu akan berlomba memeperebutkannya, berkuda di sekitar dua tanda dan mengembalikannya ke dalam “lingkaran keadilan”. Pemenangnya adalah yang berhasil memasukkan anak sapi itu ke dalam lingkaran itu, meski akhirnya para penunggang kuda itu keluar dari dua tanda tadi sehingga olahraga ini seperti tidak ada batasnya sampai berakhir.

Olahraga ini hingga kini masih populer di Afganistan (kabarnya Taliban juga mengadakannya meski tidak sering) dan dikatakan merupakan cerminan spirit orang Afganistan juga.




Hockey dengan sepeda roda satu














Olahraga unik ini dimainkan dinegara Kanada. Bermain hockey dengan menggunakan sepeda roda satu.inilah caranya dengan menggunakan sepeda roda satu.

Pria melawan Kuda


















Olahraga ini berasal dari negara Wales, Inggris Raya. aturannya adalah dengan cara berlari melintasi pedesaan, siapa yang mengalahkan penumpang kuda pertama ialah pemenangnya.
 
Cheese Rolling (Guling Keju)

Sebenarnya olahraga ini sederhana – menggelindingkan sebuah roda berisi keju ke arah kaki bukit dan orang-orang berusaha meraihnya. Resminya atraksi ini bertempat di Gloucestershire di bukit Cooper, sebuah lereng yang cukup curam.

Tidak heran yang ikut kebanyakan adalah para pemabuk, yang akhirnya mengakibatkan banyak yang cedera karena meluncur ke bawah kaki bukit yang curam.

Pada suatu tahun, dua pertiga kontestan cedera dan tahun 1998, polisi menghentikannya karena alasan keselamatan. Cheese rolling memiliki sejarah yang panjang, mengkombinasikan berebut makanan yang tidak masuk akal (mereka memperebutkan sedikit keju yang ditaruh ke dalam sebuah roda kayu) dan melawan larangan dari pemerintah setempat karena resiko cedera kepala dan patah kaki yang serius.

Related Posts:

iklan

Please Enable JavaScript!
Mohon Aktifkan Javascript![ Enable JavaScript ]


Sample 2 “Berikan aku 1000 orang tua, niscaya akan kucabut semeru dari akarnya, berikan aku 1 pemuda, niscaya akan kuguncangkan dunia” . (Bung Karno) “Tidak seorang pun yang menghitung-hitung: berapa untung yang kudapat nanti dari Republik ini, jikalau aku berjuang dan berkorban untuk mempertahankannya”. (Pidato HUT Proklamasi 1956 Bung Karno) “Jadikan deritaku ini sebagai kesaksian, bahwa kekuasaan seorang presiden sekalipun ada batasnya. Karena kekuasaan yang langgeng hanyalah kekuasaan rakyat. Dan diatas segalanya adalah kekuasaan Tuhan Yang Maha Esa.” (Soekarno) “Apabila di dalam diri seseorang masih ada rasa malu dan takut untuk berbuat suatu kebaikan, maka jaminan bagi orang tersebut adalah tidak akan bertemunya ia dengan kemajuan selangkah pun”. (Bung Karno) “Bangsa yang besar adalah bangsa yang menghormati jasa pahlawannya.” (Pidato Hari Pahlawan 10 Nop.1961) “Perjuanganku lebih mudah karena mengusir penjajah, tapi perjuanganmu akan lebih sulit karena melawan bangsamu sendiri.” – Bung Karno “Bangsa yang tidak percaya kepada kekuatan dirinya sebagai suatu bangsa, tidak dapat berdiri sebagai suatu bangsa yang merdeka.” (Pidato HUT Proklamasi 1963 Bung Karno) “……….Bangunlah suatu dunia di mana semua bangsa hidup dalam damai dan persaudaraan……” (Bung Karno) Untuk memilih jenis tomat yang akan ditanam hendaknya sesuaikan dahulu dengan karateristik lokasi. Apabila kebun Anda berada di dataran tinggi pilihlah varietas yang cocok untuk dataran tinggi begitu juga sebaliknya. Benih tomat bisa didapatkan dengan mudah diberbagai toko penyedia saprotan. Apabila Anda sulit mendapatkannya atau harganya terlalu mahal, kita bisa membuatnya sendiri. Caranya dengan menyeleksi buah tomat yang paling baik dari segi ukuran (besar) dan bentuk (tidak cacat). Langahnya sebagai berikut, pilih buah tomat yang akan dijadikan benih. Kemudian biarkan buah tomat tersebut menua di pohon. Setelah cukup tua ambil bijinya dan bersihkan dari lendir yang menyelubunginya dengan air. Setelah itu rendam dalam air, pilih biji yang tenggelam. Kemudian lakukan seleksi sekali lagi terhadap biji tomat, pilih yang bentuknya sempurna(tidak cacat atau keriput). Langahnya sebagai berikut, pilih buah tomat yang akan dijadikan benih. Kemudian biarkan buah tomat tersebut menua di pohon. Setelah cukup tua ambil bijinya dan bersihkan dari lendir yang menyelubunginya dengan air. Setelah itu rendam dalam air, pilih biji yang tenggelam. Kemudian lakukan seleksi sekali lagi terhadap biji tomat, pilih yang bentuknya sempurna (tidak cacat atau keriput).